MENGENAL K3LH

Christo Willy/ September 19, 2018/ Hardware, K3LH/ 0 comments

Hai gaes, kali ini saya akan menjelaskan tentang sesuatu yang penting bagi keselamatan kalian saat berkerja, yaitu K3LH. Penasaran apa itu K3LH, yuk kita dalami bersama-sama.

K3LH adalah pengertian tentang Program Kesehatan dan Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup pada suatu perusahaan atau instansi lain yang memiliki banyak pekerja atau karyawan. Atau definisi k3LH yang lainnya adalah suatu upaya perlindungan agar karyawan/tenaga kerja selalu dalam keadaan selamat dan sehat selama melakukan pekerjaannya di tempat kerja termasuk juga orang lain yang memasuki tempat kerja maupun proses produk dapat secara aman dalam produksinya.

K3LH memiliki tujuan, berikut tujuan K3LH :

TUJUAN K3LH

  1. Agar kita memahami tanda peringatan yang ada di lingkungan sekitar kita
  2. Agar dapa mencegah terjadinya kecelakaan kerja
  3. Mencegah terjadinya kebakaran yang di timbulkan akibat kelalaian kita sendiri
  4. Dapat menolong diri saat terjadi kebakaran
  5. Agar tidak panik saat terjadi kebakaran
  6. Dapat memberi pertolongan saat terjadi kecelakaan kerja
  7. Dapat mencegah terjadinya ledakan bahan kimia
  8. Dapat mencegah,mengurngi,dan menghindari suatu kecelakaan saat bekerja
  9. Menjaga kebersihan lingkungan di sekitar tempat kerja
  10. Mencegah kita agar tidak terkena aliran listrik

Dalam K3LH juga memiliki syarat-syarat. Adapun syarat-syarat itu sebagai berikut :

Syarat-syarat K3LH

K3LH telah wajib ditetapkan dan harus dilakasankan di setiap perusahaan untuk meminimalisir kecelakaan didalam lingkungan kerja. Adapun syarat-syarat antara lain :

SYARAT-SYARAT KESELAMATAN KERJA

Dengan peraturan perundangan ditetapkan syarat-syarat keselamatan kerja untuk :

  1. mencegah dan mengurangi kecelakaan
  2. mencegah, mengurangi dan memadamkan kebakaran
  3. mencegah dan mengurangi bahaya peledakan
  4. memberi kesempatan atau jalan menyelamatkan diri pada waktu kebakaran atau kejadian-kejadian lain yang berbahaya
  5. memberi pertolongan pada kecelakaan
  6. memberi alat-alat perlindungan diri pada para pekerja
  7. mencegah dan mengendalikan timbul atau menyebar luasnya suhu, kelembaban, debu, kotoran, asap, uap, gas, hembusan angin, cuaca, sinar radiasi, suara dan getaran
  8. mencegah dan mengendalikan timbulnya penyakit akibat kerja baik physik maupun psychis, peracunan, infeksi dan penularan
  9. memperoleh penerangan yang cukup dan sesuai
  10. menyelenggarakan suhu dan lembab udara yang baik
  11. menyelenggarakan penyegaran udara yang cukup
  12. memelihara kebersihan, kesehatan dan ketertiban
  13. memperoleh keserasian antara tenaga kerja, alat kerja, lingkungan, cara dan proses kerjanya
  14. mengamankan dan memperlancar pengangkutan orang, binatang, tanaman atau barang
  15. mengamankan dan memelihara segala jenis bangunan
  16. mengamankan dan memperlancar pekerjaan bongkar muat, perlakuan dan penyimpanan barang
  17. mencegah terkena aliran listrik yang berbahaya
  18. menyesuaikan dan menyempurnakan pengamanan pada pekerjaan yang bahaya kecelakaannya menjadi bertambah tinggi.

K3LH diciptakan karena memiliki manfaat yang positif. Berikut ini adalah manfaat K3LH bagi kehidupan :

Manfaat K3LH Bagi Kehidupan

Melindungi tenaga kerja atas hak keselamatannya dalam melakukan pekerjaan untuk kesejahteraan hidup dan meningkatkan produksi dan produktivitas nasional.

Menjamin keselamatan setiap orang lain yang berada di tempat kerja tersebut.

Memeliharan sumber produksi agar dapat digunakan secara aman dan efisien.

Menjaga agar tubuh tetap sehat.

Berikut adalah cara menggunakan K3LH dalam aktivitas sehari-hari bagi pengguna komputer :

Berikut ini posisi duduk yang benar saat menggunakan komputer:

Bagian kepala dan leher

Aturlah agar posisi kepala dan leher anda tegak dengan pandangan lurus ke depan. Dengan posisi ini, anda akan sanggup bertahan lebih lama di depan komputer dan tidak cepat merasa lelah.

Bagian punggung Bagian

Duduk dengan punggung yang tegak dan rileks merupakan posisi yang benar saat menggunakan komputer. Badan yang terlalu membungkuk, terlalu miring ke kiri atau ke kanan, dapat menimbulkan rasa sakit.

Bagian pundak

Aturlah posisi pundak sedemikian rupa agar otot-otot pundak tidak tegang. Usahakan agar pundak tidak terlalu ke bawah atau terlalu tegak.

Posisi lengan dan siku

Posisi lengan yang baik adalah berada di samping badan dan siku membentuk sudut lebih besar dari 90 derajat.

Hasil gambar untuk footrest
IMG : footrest

Bagian kaki

Gunakan sandaran kaki atau footrest sehingga kaki terasa nyaman.

Dari sisi hardware atau perangkat keras komputer, Anda perlu memperhatikan faktor-faktor berikut ini karena sangat berpengaruh pada kesehatan dan keselamatan kerja.

Gambar terkait
IMG : posisi komputer

a) Posisi monitor

Monitor berpengaruh pada kesehatan mata karena mengeluarkan radiasi. Untuk mengurangi keluhan pada mata, lakukan hal-hal berikut:

Letakkan monitor di ruangan dengan pencahayaan yang cukup (tidak terlalu terang dan tidak terlalu redup)

Atur posisi monitor agar berada tepat di depan mata Anda

Aturlah kecerahan monitor agar cahaya yang keluar tidak terlalu terang atau terlalu redup

Gunakan filter screen (filter monitor) untuk meredam radiasi

b) Posisi keyboard

Letakkan keyboard dengan posisi lebih rendah dari monitor, namun tidak terlalu rendah.

c) Posisi mouse

Letak mouse yang benar adalah di samping keyboard. Sesuaikan tangan yang biasa anda gunakan untuk bekerja. Jika anda bekerja dengan tangan kiri, letakkan mouse di sebelah kiri keyboard dan aturlah agar setting mouse menjadi left handed melalui sistem operasi.

d) Posisi meja dan kursi

Aturlah  meja dan  kursi  sedemikian rupa  hingga  posisi duduk. Anda di depan monitor lebih nyaman, dan Anda dapat menjangkau keyboard dan mouse dengan mudah. Selain diatur posisinya, perangkat keras komputer harus dijaga dengan baik karena perangkat-perangkat tersebut menggunakan listrik.

e) Posisi Monitor

Monitor menggunakan listrik tegangan tinggi dan membutuhkan daya yang cukup besar.Hindarkan monitor dari percikan air karena dapat menimbulkan hubungan pendek atau korsleting yang dapat membahayakan keselamatan Anda.

f) Kotak CPU

Kotak CPU yang diletakkan di lantai dan tidak dilengkapi dengan ground dapat mengalirkan listrik saat kita menyentuhnya tanpa alas kaki. Untuk menghindari korsleting, kotak CPU sebaiknya diletakkan di tempat yang aman, misalnya di atas meja. Kotak CPU dapat ditanahkan dengan cara dihubungkan ke tanah atau tembok menggunakan seutas kawat tembaga. Karena CPU membutuhkan konsumsi listrik yang besar, maka kita harus menjauhkannya dari benda-benda cair dan binatang atau serangga untuk menghindari korsleting.

g) Kabel

Aturlah susunan kabel secara baik dan rapi. Periksala stop kontak atau sumber listrik, jangan sampai ada yang longgar karena aliran listrik yang tidak stabil berpotensi merusak perangkat keras komputer dan mengakibatkan korsleting.

Faktor-faktor pendukung keselamatan kerja yaitu:

  1. Pengaturan jam kerja dengan memperhatikan kondisi fisik agar tetap fit untuk pekerja
  2. Pengaturan jam istirahat yang memadai untuk menjaga kestabilan untuk tetap bekerja
  3. Pengaturan Penggunaan peralatan kantor yang menjamin kesehatan kerja pekerja
  4. Pengaturan sikap tubuh dan anggota badan yang efektif dan tidak menimbulkan gangguan ketika bekerja
  5. Penyediaan sarana untuk melindungi keselamatan kerja pekerja
  6. Kedisiplinan pekerja untuk dapat mentaati ketentuan penggunaan peralatan kerja dan perlindungan keselamatan kerja yang telah disediakan dan juga diatur dengan SOP (Standard Operating Prosedur) yang telah ditetapkan

Penyebab Kecelakaan

Faktor Internal

  1. Kecenderungan seseorang untuk mendapatkan kecelakaan, apabila sedang melaksanakan pekerjaan tertentu.
  2. Kemampuan dan kecakapan seseorang yang terbatas dan tidak berimbang dengan pekerjaan yang ditangani.
  3. Sikap dan perilaku yang tidak baik dalam melaksanakan pekerjaan misalnya merokok di tempat yang membahayakan pekerjaan, bekerja sambil bergurau, tidak mematuhi peraturan keselamatan kerja dsb.

Faktor External

  1. Pendelegasian dan pembagian tugas kepada para pekerja yang tidak proporsional dan kurang jelas.
  2. Jenis pekerjaan yang ditangani mempunyai resiko kecelakaan cukup tinggi (rentan).
  3. Prasarana dan sarana kerja yang tidak memadai.
  4. Upah dan kesejahteraan karyawan yang rendah.
  5. Timbulnya gejolak sosial, ekonomi dan politik yang mengakibatkan munculnya keresahan pada para pekerja.
  6. Lingkungan dan peralatan kerja yang tidak memenuhi standar untuk keselamatan kerja, misalnya lantai berair dan licin, ruangan kerja berdebu, ruangan kerja bersuhu tinggi, mesin-mesin yang tidak terlindungi, kondisi hujan, peralatan kerja rusak dll.

Pencegahan Kecelakaan :

  1. Mempersiapkan pekerja untuk dapat bekerja dengan aman dengan cara :
  2. Memberikan penjelasan dan contoh bagaimana melaksanakan suatu pekerjaan.
  3. Memberikan penjelasan dan contoh bagaimana suatu pekerjaan harus dikerjakan dengan aman.
  4. Menjelaskan peralatan kerja dan alat-alat keselamatan kerja yang dipakai, termasuk cara penggunaannya.
  5. Menjelaskan tentang tempat dan jenis pekerjaan yang mempunyai tingkat bahaya tinggi dan menjelaskan upaya penanganan serta pencegahannya agar tidak timbul kecelakaan.
  6. Memberikan buku pedoman keselamatan kerja.
  7. Memasang poster, slogan, spanduk dll di tempat tertentu dan di tempat kerja.
  8. Memberikan pendidikan dan pelatihan keselamatan kerja.

Jadi, Kesimpulan dari materi ini adalah K3LH memang sangat penting bagi setiap pekerja. Pekerja yang memahami K3LH akan tau bagaimana cara mencegah dan mengatasi kecelakaan kerja.

Daftar Pustaka :

Komentar
Share this Post

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.